天气变得越来越冷了，也是很多呼吸道疾病的高发季节，尤其是感冒这种疾病，在冬天是非常容易患上的呢，所以我们要学习好怎么预防这些疾病的知识，要学会健康合理的安排自己的生活，不给疾病可趁之机哦！今天小编就和大家分享一些冬季疾病预防知识的手抄报，小朋友们快来学习一下吧。

　　冬季预防传染病的方法

　　注意加衣,避免受凉

　　当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。出门在外要注意加衣保暖尽量站在空气通畅的地方，同时尽量少到拥挤的公共场所。

　　加强锻炼,增强身体素质.

　　体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力

　　净化生活环境,保持空气流通

　　尽量不要拉上窗帘让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;要常开窗户让室内空气流通交换.也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。

　　作息规律,充足睡眠

　　充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力

　　注意饮食.

　　应多喝热开水。多吃些新鲜的蔬菜，水果以补充维生素，尤其是维生素C还具有一定的搞感冒的作用。同时豆制品，鱼虾蛋类等能够提供优质的蛋质,从而增强机体的抗病能力。

　　免疫预防.

　　可到防疫站或正规医院进行相应的预防接种

　　注意个人卫生，饭前便后要洗手